Наступает лето. Природа наполняется зеленью и цветочными ароматами. На небе ни облачка. Так и хочется много времени проводить вне стен дома, гулять, дышать, радоваться жизни. Но при этом не стоит забывать о коже. Ведь именно в солнечное время года она особенно уязвима и нуждается в уходе. Речь пойдет о защите от солнца.
Как правильно защищать кожу от солнца?
Какими средствами защитить кожу?
Для защиты кожи от солнца используются специальные средства с SPF (Sun Protection Factor). Чем выше цифра SPF на баночке, тем лучше защита. В солнечных регионах предпочтительно использовать средства с защитой выше SPF 50. Если солнце в вашем городе жарит умеренно, можно воспользоваться кремом с SPF 20-30. Для ежедневного нанесения на открытые участки тела выбирайте средства с легкой текстурой, флюиды, которые быстро впитываются и не закупоривают поры.
Как использовать защитное средство?
Если не рассматривать пляжный отдых, ежедневно подвергаются солнечному воздействию лицо, область декольте и руки. Реже – ноги. Наносите крем на эти участки тела за 15-20 минут до выхода на солнце. Для сохранения эффекта повторяйте нанесение каждые 2 часа.
Вас может смущать необходимость нанесения нескольких кремов – уходового и солнцезащитного. Не беспокойтесь. Если ваша кожа не обезвожена, не имеет признаков старения, вы смело можете заменить свое обычное средство по уходу на солнцезащитное. В таком случае потребуется тщательно подбирать солнцезащитный крем с учетом всех особенностей вашей кожи.
Логичнее всего наносить защиту от солнца под макияж. Но если вы вдруг забыли о солнцезащитном средстве, а макияж уже готов, не переживайте. Можете нанести легкий крем и поверх макияжа, защитные свойства и макияж не пострадают. Плотный же крем смажет всю красоту.
Чем не стоит заменять солнцезащитное средство?
Натуральные масла (оливковое, кокосовое и др.) имеют солнцезащитное действие. Но эффект очень мал, фактор защиты не превышает SPF 10. Поэтому бессмысленно заменять косметические солнцезащитные средства растительными маслами.
Во многих линейках декоративной косметики представлена пудра с солнцезащитным фактором (SPF 15-20). Вы можете использовать такую пудру в пасмурную погоду или зимой. Но летом мало кому захочется наносить на лицо густой слой пудры, ведь лицо должно дышать. Поэтому в солнечное время года предпочтительно использование легкого крема для защиты.
